#иммуностимуляторы

Как укрепить иммунитет: что работает по науке, а что нет

Иммунитет нельзя «поднять» таблеткой. Разбираем, что реально помогает — сон, движение, питание, вакцины, — и почему иммуностимуляторы и мегадозы витаминов бесполезны.